Si fue la idea de unas vacaciones de verano junto al mar lo que motivó su cirugía estética, probablemente quiera saber cómo nadar después de un aumento mamario.
La recuperación tras una operación de aumento de pecho requiere paciencia. Aunque puede volver al trabajo al cabo de una semana, pueden pasar un par de meses hasta que pueda reanudar sus actividades normales, incluida la natación. La recuperación de cada paciente es individual, pero hay algunas pautas generales que se aplican en todos los casos, como cuándo se puede nadar después de un aumento mamario.
¿Cuándo se puede nadar?
La mayoría de las mujeres pueden volver al agua un mes después de la intervención. Sin embargo, es importante no sumergirse durante un periodo prolongado.
La piel y los tejidos que rodean las zonas de incisión necesitan al menos cuatro semanas para cicatrizar lo suficiente y recuperar la resistencia al agua.
Cuando salgas del agua, sécate bien las incisiones con cuidado. Quítate el bañador mojado cuando vuelvas a tierra firme.
Si no está lo bastante curado como para darse un chapuzón completo, un buen compromiso es meterse sólo hasta la cintura para refrescarse.
Riesgo de infección
Tanto el mar como las piscinas están llenos de microorganismos, bacterias y toxinas que podrían causar posibles infecciones. Permitir la recuperación adecuada minimizará cualquier posibilidad de que se produzca una infección.
Por lo general, a las tres semanas, las cicatrices deberían haber cicatrizado lo suficiente como para poder sumergirlas en agua sin riesgo de infección.
Natación activa
Hay una gran diferencia entre relajarse en el agua o dar unas cuantas vueltas suaves y nadar realmente brazadas que requieren un movimiento significativo de los brazos.
Se le pedirá que limite las actividades que realiza mientras está en el agua. No nade ni haga ejercicios acuáticos intensos que afecten al movimiento del pecho durante al menos tres meses.
El sobreesfuerzo de los músculos pectorales puede afectar a la formación de la cápsula alrededor de cualquier implante, incluidos los implantes mamarios gingivales, y alterar sus resultados finales.
Exposición al sol
El tejido cicatricial es frágil y muy sensible al sol. Si expone sus cicatrices al sol demasiado pronto después de una operación de aumento de pecho, corre el riesgo de que aparezcan cicatrices abultadas, rojas y anchas.
Asegúrate de mantener las cicatrices cubiertas con ropa con protección UPF y SPF de 30 o superior. Recuerde que los dañinos rayos UV pueden penetrar el material normal de los bañadores. Por tanto, ponte protector solar antes de ponerte el bañador.
¿Qué bañador llevar con implantes mamarios?
La mayoría de los bañadores y bikinis normales no ofrecen la sujeción necesaria durante el periodo de cicatrización tras la operación de aumento mamario.
Ten en cuenta los siguientes consejos a la hora de elegir un bañador:
- Los sujetadores de bikini con aros pueden irritar la cicatriz y prolongar su curación. Evítelos.
- Busca tops de bañador con copas formadas y cierres delanteros.
- Elige bañadores que puedas ponerte sin estirar la piel ni levantar los brazos por encima de la cabeza.
Reflexiones finales
Para obtener los mejores resultados posibles tras la cirugía de aumento mamario, debe cuidar su cuerpo con la orientación de su cirujano plástico.
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