Un cambio de imagen para mamás es la mejor manera de recuperar la forma después de dar a luz o afrontar un aumento o pérdida de peso importante y transformar su cuerpo con intervenciones quirúrgicas como la abdominoplastia, la liposucción y el levantamiento o aumento de mamas.
Una de las mayores ventajas de un cambio de imagen para mamás es que las pacientes pueden someterse a varios procedimientos simultáneamente, combinando el periodo de recuperación. Aunque el periodo de recuperación varía en función de factores individuales, la mayoría de las pacientes necesitan tomarse unas semanas de descanso de su rutina. Usted puede hacer que su período de recuperación sea suave, rápido y saludable mediante una planificación cuidadosa. Siga leyendo para saber más sobre el tiempo que se tarda en recuperarse de una operación de cambio de imagen para mamás y para obtener un calendario general de lo que puede esperar.
¿Cuánto dura la recuperación de un cambio de imagen?
El tiempo de recuperación de los cambios de imagen para mamás varía porque todos los cambios de imagen son diferentes y están diseñados para adaptarse a las necesidades individuales de las pacientes. El tiempo de recuperación también depende del tipo y el número de cirugías realizadas, los cuidados postoperatorios, así como de la respuesta de cada paciente a la intervención quirúrgica.
Si opta por los trabajos completos, que incluyen reducción o elevación de mamas, aumento de mamas, aumento de glúteos, liposucción, rejuvenecimiento vaginal y abdominoplastia, la recuperación inicial puede durar unas seis semanas. Sin embargo, la recuperación completa puede durar varios meses. Aunque cada paciente requiere un enfoque individual, su cirujano puede proporcionarle algunas estimaciones sobre el plazo de recuperación del mommy makeover.
Recuperación tras un cambio de imagen
Como se realizan varios procedimientos de cirugía plástica a la vez, el tiempo de recuperación es mayor. Cuando se combinan varios procedimientos, el tiempo de recuperación es similar al del procedimiento más extenso del cambio de imagen. Para la mayoría de las mujeres, se trata de una abdominoplastia, ya que es la intervención más larga. Procedimientos como la labioplastia, el aumento de mamas, la elevación de mamas y la liposucción tienen tiempos de recuperación más cortos que la abdominoplastia.
La recuperación completa puede tardar hasta un año, mientras que la mayor parte de la cicatrización tiene lugar durante los tres primeros meses. La mayoría de los pacientes pueden volver al trabajo entre dos y cuatro semanas, dependiendo de la combinación de procedimientos que hayan elegido. Con un estilo de vida ajetreado, lo mejor es consolidar la recuperación de varios procedimientos y lograr los resultados deseados.
Cuando considere el tiempo de recuperación, recuerde que el suyo puede ser diferente. Solo podrá saberlo cuando pase realmente por el proceso.
Para una paciente media de cambio de imagen para mamás, esto es lo que puede esperar a lo largo de este viaje:
Semana nº 1
Es el periodo más intenso de recuperación tras la intervención de cambio de imagen para mamás. Tendrá que hacer frente a las secuelas de la anestesia y su cuerpo estará en su punto más bajo. Su cuerpo estará en estado de shock y no podrá hacer gran cosa, excepto dormir, comer o descansar y moverse lo justo para que fluya la sangre.
Tendrá dolor y molestias junto con hinchazón y hematomas en el cuerpo, lo cual es normal. Asegúrate de tener a alguien que cuide de ti y te ayude con las tareas y el trabajo pesado, como preparar la comida, hacer la compra, limpiar e incluso cuidar de tus hijos.
Si se ha sometido a una abdominoplastia, los músculos están cicatrizando internamente y debe ser muy delicado consigo mismo para que cicatricen correctamente. Es posible que el cirujano le pida que camine con la cintura ligeramente doblada para no forzar las incisiones externas e internas.
Durante esta semana, así como en las siguientes, es esencial centrarse por completo en descansar y curarse y evitar cualquier cosa que suponga un esfuerzo físico. Es importante seguir al pie de la letra las instrucciones del cirujano plástico, tomar los medicamentos y visitar al cirujano según lo programado para una recuperación rápida y sin problemas y un asesoramiento personalizado.
Semana nº 2
A la segunda semana, notará una diferencia en cómo se siente. Las zonas operadas siguen doloridas y sensibles. Poco a poco, empezará a sentirse más usted mismo. Si su cirujano se lo permite, dé paseos cortos al aire libre, pero continúe descansando la mayor parte del tiempo para permitir que su cuerpo se cure. Duerma una siesta siempre que le apetezca.
Si es posible, durante este periodo de recuperación, puede trabajar desde casa si puede, pero no se salte ninguna norma en sus instrucciones postoperatorias, por muy bien que se sienta. Las instrucciones de recuperación del cambio de imagen para mamás se han perfeccionado con años de aportaciones de cirujanos y pacientes, y cada detalle importa cuando se trata de cicatrizar rápidamente y lograr resultados ideales. Siga tomando los medicamentos que le haya recetado el cirujano para controlar el dolor y otros síntomas.
Semana nº 3 a 6
Durante este periodo de recuperación, la hinchazón postoperatoria debería disminuir. Es posible que se sienta cansado y experimente cierta hinchazón y hematomas, especialmente alrededor del abdomen si se sometió a una abdominoplastia.
Es posible que empiece a sentirse mejor y recupere algo de fuerza. Sin embargo, sigue siendo importante dejar pasar el mayor tiempo posible para una curación adecuada. Algunas mujeres pueden reincorporarse al trabajo, pero a otras les puede llevar más tiempo. Puede seguir caminando y realizando otras actividades ligeras para favorecer un proceso de curación saludable, aunque no podrá levantar bolsas de la compra pesadas ni cestas de la ropa demasiado llenas y seguirá necesitando ayuda con las tareas domésticas y los niños pequeños. Para entonces, si ya no toma analgésicos, el médico puede autorizarle a conducir, pero no debe excederse.
Semana nº 6+
Cuando llegue a la sexta semana, se sentirá más como antes. En este punto, la mayoría de los pacientes pueden reanudar el ejercicio regular con moderación, excepto en el caso de la recuperación de la abdominoplastia, ya que el ejercicio básico sigue estando prohibido durante unas semanas más. Las incisiones deben estar completamente cerradas y la inflamación debe haber remitido, pero en algunos casos la inflamación puede tardar hasta un año en desaparecer, así que tenga paciencia.
Si todo va bien, es posible que le autoricen a levantar objetos de más de 5 kilos y que pueda reanudar las tareas y actividades domésticas básicas. Asegúrese de volver gradualmente a su plena capacidad, como el trabajo físico, jugar con los niños y hacer ejercicio. Evite los entrenamientos difíciles y elija opciones más sencillas para ver cómo responde su cuerpo a la actividad.
Meses 2 a 6
A medida que pasen los meses, podrá acercarse a la recuperación total y retomar sus actividades normales, aunque es posible que persista una pequeña inflamación residual durante varios meses. Una vez que el cirujano confirme que las incisiones han cicatrizado adecuadamente, podrá ponerse el bañador e ir a nadar.
Llegados a este punto, se sentirá segura de sí misma para lucir su figura transformada y podrá comprar ropa nueva que favorezca sus curvas. Las cicatrices seguirán curándose y desapareciendo en los próximos meses. Su cirujano le recetará medicación para minimizar su apariencia durante este tiempo.
El proceso de cicatrización del mommy makeover puede durar unos seis meses, aunque la mayoría de las pacientes vuelven a sus rutinas mucho antes. Es posible que experimente síntomas leves, pero la mayor parte de la hinchazón desaparece al cabo de seis meses, y verá los resultados cuando se mire al espejo. Recuerde que los resultados de su cirugía mamaria y de otros procedimientos como la labioplastia pueden ser definitivos antes que los de su abdominoplastia.
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¿Cómo prepararse para la recuperación de un cambio de imagen?
La recuperación es vital para el éxito del cambio de imagen y para volver a ponerse en pie. Una recuperación saludable empieza antes de la operación. Planifique las cosas cuidadosamente para estar preparada y tenerlo todo organizado de antemano.
Haga lo siguiente:
- Ahorre días de vacaciones y borre todo de su calendario durante al menos dos semanas después de la operación.
- Organizar el cuidado de niños y mascotas
- Asegúrate de que los objetos esenciales están a la altura de la cintura y al alcance de la mano.
- Recetas previas
- Prepara tu espacio de recuperación con un montón de almohadas y entretenimiento
- Ponte ropa adecuada para la recuperación, que no irrite las incisiones en proceso de cicatrización ni cause molestias.
Asegúrese de tener a mano todo lo que va a necesitar. Algunos cambios en su estilo de vida y en sus hábitos pueden acortar el tiempo de recuperación incluso antes de la intervención quirúrgica.
Más información: Desglose de precios del procedimiento de cambio de imagen para mamás
Consejos para una recuperación más rápida
Su cirujano le proporcionará un folleto de recuperación detallado, lleno de información fundamental para una recuperación rápida y segura. Si sigue atentamente todas las instrucciones, conseguirá los resultados deseados de la forma más eficaz.
Aquí tienes los mejores consejos para acelerar la recuperación de tu mommy makeover:
- Empiece a caminar distancias cortas en cuanto se sienta capaz. El movimiento suave y regular favorece la cicatrización y evita complicaciones tras la operación.
- Evite levantar objetos que pesen más de 5 kilos, ya que pueden dañar las incisiones. Ni siquiera está permitido levantar a niños pequeños, ya que puede ejercer presión sobre las incisiones y ensanchar las cicatrices.
- Asegúrate de seguir una dieta sana y nutritiva, ya que ayuda a la cicatrización y permite obtener resultados espectaculares.
- Los pacientes que siguen diligentemente las instrucciones postoperatorias disfrutan de las mejores recuperaciones y de los resultados deseados con éxito.
¿Qué incluye el Mommy Makeover - Cómo personalizar los procedimientos?
Su mommy makeover se personalizará para adaptarlo a sus objetivos estéticos y de salud específicos. Podrá seleccionar los tratamientos y procedimientos en función de las zonas problemáticas de su cuerpo. La mayoría de las veces, el mommy makeover se utiliza para ayudar a las mujeres a recuperar su cuerpo después de tener hijos, aunque también es beneficioso para las personas que han experimentado los efectos secundarios no deseados de la pérdida de peso o el envejecimiento.
Los procedimientos comunes incluidos en la cirugía mommy makeover son:
- Abdominoplastia - Elimina el exceso de piel y grasa del abdomen y mejora su forma y aspecto, dando como resultado un vientre tonificado y plano.
- Aumento mamario - Aumenta el volumen y el tamaño de los senos colocando implantes bajo el tejido mamario o los músculos pectorales.
- Elevación de mamas - Esta intervención elimina el exceso de piel y remodela el tejido mamario para elevar las mamas y los pezones caídos.
- Elevación de mamas combinada con aumento - Los beneficios combinados de estos dos procedimientos pueden proporcionar una mejora general de su pecho y parte superior del cuerpo. El implante ayuda a recuperar el volumen perdido en el pecho, mientras que el lifting elimina la flacidez y recoloca el pezón y la areola más arriba en el pecho, dándoles un aspecto más alegre y juvenil.
- Reducción mamaria - Esta intervención reduce el tamaño de los senos mediante la eliminación de la grasa mamaria, el tejido glandular y la piel. Esto reduce su tamaño y cambia su forma y posición en el pecho para conseguir un aspecto proporcionado.
- Liposucción - Utiliza la succión para eliminar el exceso de grasa de zonas específicas del cuerpo, como el estómago, las caderas, los muslos, las nalgas, los brazos o el cuello, remodelándolas para conseguir un aspecto más tonificado.
- Labioplastia - Es un procedimiento que reduce la longitud de los labios menores o mayores.
- Rejuvenecimiento vaginal: incluye la cirugía de vaginoplastia o el rejuvenecimiento no quirúrgico que ayuda a mejorar la función y el aspecto vaginales.
Las pacientes pueden elegir qué procedimientos se incluyen en sus mommy makeovers. También pueden elegir procedimientos adicionales para tratar otras dolencias corporales o zonas problemáticas. Si bien los resultados de estos procedimientos de contorno corporal pueden ser transformadores, el proceso de recuperación y el amplio tiempo de inactividad desempeñan un papel importante en el logro de resultados óptimos.
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