El mommy makeover se ha hecho inmensamente popular en las últimas décadas por los asombrosos resultados que ofrece. Por lo general, se trata de una combinación de procedimientos que permite a las personas abordar múltiples problemas en una sola cirugía y lograr el cuerpo tonificado y recortado que tanto anhelan.
Los procedimientos de cambio de imagen para mamás rejuvenecen de forma segura y eficaz las zonas del cuerpo afectadas por el embarazo, la lactancia, el envejecimiento y otros factores. Suelen consistir en una abdominoplastia y un lifting mamario, pero existen muchas variantes. Pueden incluir liposucción, aumento de mamas, así como elevación o reducción de mamas y reducción de labios, en función de sus objetivos corporales y de salud individuales.
Sin embargo, es esencial saber que no todos los procedimientos de cambio de imagen para mamás son iguales, o sus preocupaciones y objetivos específicos pueden no requerir múltiples cirugías. Haga su investigación para determinar qué combinación de procedimientos funcionará mejor para sus necesidades y cuánto tiempo de curación requerirá después de la cirugía.
He aquí cinco cosas que debes saber sobre un cambio de imagen para mamás que pueden ayudarte a determinar si es la opción adecuada para ti.
No hay un cambio de imagen estándar ni único.
Un cambio de imagen para mamás no es un procedimiento de talla única. Es una cirugía personalizada diseñada para adaptarse a sus necesidades específicas, estilo de vida y anatomía. El término "cambio de imagen para mamás" puede inducir a error, ya que no es exclusivo para mujeres que han dado a luz. Aunque los senos caídos, el exceso de grasa abdominal y la piel flácida son a menudo consecuencia del embarazo, estos problemas también pueden surgir del envejecimiento, los cambios hormonales y la menopausia.
Comprender los cambios corporales
El embarazo, la lactancia, el aumento o la pérdida de peso pueden afectar considerablemente al contorno corporal. La piel del abdomen puede estirarse más allá de su capacidad de recuperación, dando lugar a rollitos no deseados de piel caída y flácida e irregularidades del contorno. Además, puede experimentar una pérdida de volumen en los senos o desarrollar bolsas de grasa rebeldes en el abdomen, las caderas y los flancos que no mejoran con dieta y ejercicio.
Un enfoque adaptado a sus necesidades
Dependiendo de cómo haya cambiado su cuerpo con el paso del tiempo y de sus objetivos para conseguir un aspecto más joven, más torneado y más tonificado, su cambio de imagen para mamás puede incluir una combinación de procedimientos como:
- Aumento mamario: Para recuperar el volumen perdido o aumentar el tamaño de los senos.
- Elevación de mamas: Para elevar y reafirmar los senos caídos.
- Reducción mamaria: Para eliminar el exceso de tejido y conseguir una figura más equilibrada.
- Liposucción: Para tratar los depósitos de grasa rebelde en varias zonas.
- Abdominoplastia: Para eliminar el exceso de piel y tensar los músculos abdominales.
Su cirujano trabajará con usted para determinar el mejor momento y la mejor combinación de procedimientos para abordar eficazmente sus problemas específicos.
Un cambio de imagen para mamás es tan único como la persona que se somete a él. Tenemos en cuenta su estilo de vida, sus objetivos estéticos y su historial médico para crear un plan integral que se adapte a usted.
Dr. Shokrian
Un cambio de imagen para mamás suele incluir el abdomen y los pechos
El objetivo de un cambio de imagen para mamás es tratar los efectos de la maternidad, la pérdida de peso significativa o el envejecimiento en el cuerpo de una mujer, que son más evidentes en el abdomen y los senos. Por lo tanto, un cambio de imagen para mamás incluye algún tipo de cirugía mamaria y una abdominoplastia, ya que son las dolencias más comunes después del embarazo.
La elevación mamaria remodela y recoloca el montículo mamario y los pezones para mejorar su proyección. Se elimina el exceso de piel y el pecho se eleva a una posición más alta en la pared torácica. Una abdominoplastia puede proporcionarle un abdomen más plano y tonificado, ya que elimina el exceso de piel caída y tensa los músculos abdominales. Centrarse en los senos y el abdomen puede devolver el aspecto juvenil y el contorno corporal perdido.
Con el tiempo, el mommy makeover ha evolucionado, y ahora puede incluir una combinación de procedimientos como:
- Aumento mamario
- Reducción mamaria
- Aumento de glúteos
- Liposucción
- Elevación del brazo
- Lifting de muslos
La combinación específica de procedimientos de su mommy makeover se adapta a sus necesidades y objetivos estéticos. Se centra en recuperar la figura que tenía antes del embarazo utilizando las técnicas y opciones quirúrgicas más avanzadas.
Aumento de mamas vs. Elevación de mamas
El embarazo y la lactancia pueden hacer que los senos se deshinchen, lo que convierte a la cirugía mamaria en un componente esencial del cambio de imagen para mamás. El aumento y la elevación de mamas son formas populares de mejorar su aspecto, pero ofrecen beneficios diferentes. Mientras que el aumento de pecho aumenta el tamaño de la copa de sus senos, un lifting levanta el tejido caído.
Los senos caen cuando las mujeres tienen hijos, envejecen o fluctúan de peso. La elevación de mamas ayuda a corregir la caída al remodelar y reposicionar volumétricamente los senos y devolver el pezón al centro de la mama. Se elimina el exceso de piel y el pecho se eleva a una posición más alta en la pared torácica.
El aumento mamario se centra en el tamaño y la forma de la mama mediante el uso de implantes. Un implante mamario es un método seguro y excelente para mejorar la plenitud del pecho y reparar su tejido mamario desinflado. Es un procedimiento excelente para las mujeres que desean más volumen o simetría. Sin embargo, un aumento de pecho por sí solo no ajustará la posición de sus pechos. Si desea un aspecto más juvenil y turgente, es necesario un lifting de mamas.
Dependiendo de cómo responda su cuerpo al embarazo y del tamaño de sus senos antes del embarazo, es posible que desee elegir entre un aumento mamario y una elevación mamaria. Si es necesario, su cirujano puede combinar ambos procedimientos para conseguir la forma, posición y tamaño de pecho que desea.
Una abdominoplastia completa suele formar parte de un cambio de imagen para mamás
El abdomen es una zona problemática para la mayoría de las mujeres que desean someterse a un "mommy makeover". Esto se debe a que han dado a luz o han ganado y perdido mucho peso y ahora tienen el problema de la piel flácida y los músculos sueltos. Una abdominoplastia puede ayudar con todos estos problemas.
Hay dos opciones cuando se trata de la abdominoplastia:
- Abdominoplastia completa
- Minicirugía estética de abdomen
Las mujeres con exceso de grasa y piel suelta por encima del ombligo necesitan una abdominoplastia completa. Se extirpa la piel de la parte inferior del abdomen, se tensa la piel abdominal y se recoloca el ombligo en una nueva ubicación, con lo que se consigue un vientre plano y tenso.
El candidato ideal para una minicirugía de abdomen tiene piel suelta exclusivamente debajo del ombligo. Esto significa que la mayoría de las madres primerizas quedan excluidas de esta intervención mínimamente invasiva. La intervención completa es importante y requiere tiempo de inactividad. Sin embargo, proporciona un contorno delgado y en forma de todo el abdomen en sólo un par de meses de recuperación.
La mayoría de las mujeres prefieren la minicirugía estética de abdomen mínimamente invasiva, ya que implica incisiones más cortas y una recuperación más breve, pero requiere una intervención quirúrgica completa. Sin embargo, es necesario recordar que una minicirugía estética de abdomen sigue siendo un procedimiento que requiere reposo y tiempo de cicatrización adecuados.
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Es esencial encontrar el cirujano plástico adecuado
La elección del cirujano plástico adecuado es un paso crucial para garantizar un resultado satisfactorio de su intervención.
He aquí algunos puntos clave a tener en cuenta:
- Credenciales y experiencia: Asegúrese de que su cirujano está colegiado y tiene amplia experiencia en el procedimiento específico que está considerando. Busque miembros de organizaciones de prestigio, como la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos (ASPS).
- Fotos de antes y después: Revisar las fotos de antes y después de un cirujano puede darle una idea de sus habilidades y de los resultados que puede esperar. Preste atención a los pacientes con tipos de cuerpo y objetivos similares. Eche un vistazo a nuestra galería de fotos.
- Opiniones y testimonios de pacientes: Leer las reseñas y testimonios de pacientes anteriores puede proporcionar información sobre el trato del cirujano, su profesionalidad y la experiencia general del paciente.
- Consulta: Programe una consulta para hablar de sus objetivos, hacer preguntas y evaluar el estilo de comunicación del cirujano. Un buen cirujano escuchará sus preocupaciones, le dará explicaciones claras y establecerá expectativas realistas.
- Acreditación del centro: Asegúrese de que el centro quirúrgico está acreditado por organizaciones reconocidas, lo que garantiza que cumple normas estrictas de seguridad y calidad.
- Confort personal: Confíe en su instinto. Es importante que se sienta cómodo y seguro con su cirujano. Deben hacerte sentir a gusto y abordar a fondo todas tus preocupaciones.
Tomarse el tiempo necesario para investigar y tomar la decisión correcta puede influir significativamente en su satisfacción con los resultados y en su experiencia general.
Planificar su recuperación es importante
Las intervenciones quirúrgicas de cambio de imagen requieren un periodo de recuperación específico. Las incisiones necesitan tiempo para cicatrizar, lo que puede dificultar las tareas rutinarias. El tiempo de recuperación varía en función de los procedimientos específicos que se realicen, pero a continuación se indican algunas pautas generales que le ayudarán a prepararse.
Tiempos típicos de recuperación
Por ejemplo, una abdominoplastia suele requerir al menos dos semanas de reposo domiciliario, durante las cuales deberá seguir las indicaciones de su cirujano para una curación completa. La liposucción y las intervenciones mamarias pueden tener plazos de recuperación diferentes, que a menudo oscilan entre unos días y varias semanas, dependiendo del alcance de la cirugía.
Planificar el cuidado de los niños
Si tiene hijos pequeños, considere la posibilidad de que un amigo o familiar se quede con usted durante la semana inicial o más para cuidar de los niños. Este apoyo le permitirá centrarse en su recuperación sin el estrés añadido de las responsabilidades diarias de la crianza. También puede preparar con antelación actividades o comidas atractivas para mantener a sus hijos entretenidos y alimentados mientras usted se recupera.
Limitaciones de la actividad
Durante el periodo de recuperación, deberá limitar las actividades extenuantes durante 3-4 semanas. Esto incluye evitar levantar objetos pesados, realizar ejercicios de alto impacto y buscar ayuda para las tareas domésticas, como cocinar, hacer la compra y las tareas domésticas. Se recomienda realizar actividades suaves, como caminar, para favorecer la circulación y evitar complicaciones, pero consulte siempre a su cirujano antes de reanudar cualquier rutina de ejercicios.
Vuelta al trabajo
La mayoría de las personas se toman aproximadamente dos semanas de baja laboral después de un cambio de imagen para mamás, aunque aquellas con trabajos físicamente exigentes que impliquen levantar objetos, agacharse o estirarse pueden necesitar más tiempo. Hable con su jefe sobre el tiempo de recuperación previsto y, si es posible, considere la posibilidad de organizar opciones de trabajo flexibles, como el trabajo a distancia o la modificación de tareas.
Optimizar la recuperación
Para optimizar su recuperación y lograr los resultados deseados, tenga en cuenta los siguientes consejos:
- Manténgase hidratado: Beber mucha agua ayuda a la cicatrización y a reducir la hinchazón.
- La nutrición es importante: Céntrese en una dieta equilibrada rica en vitaminas y proteínas para apoyar los procesos de curación de su cuerpo.
- Citas de seguimiento: Asista a todas las citas de seguimiento programadas con su cirujano para supervisar su evolución y abordar cualquier inquietud.
Apoyo emocional
No sólo su cuerpo necesita cuidados durante la recuperación; su bienestar emocional también es importante. Reúnase con amigos o familiares, o considere la posibilidad de unirse a un grupo de apoyo para personas que se someten a procedimientos similares. Compartir experiencias y emociones puede ser reconfortante y alentador.
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¿Soy una buena candidata para un cambio de imagen? - Algunos factores a tener en cuenta antes de la cirugía
La cirugía de cambio de imagen para mamás es un procedimiento muy individualizado. Debería someterse a ella si tiene en mente algún objetivo estético o de salud y desea alcanzarlo.
Usted puede ser un candidato para la cirugía de cambio de imagen de mamá si:
- Goza de buena salud médica
- Se encuentra en su peso corporal ideal
- Tiene una actitud positiva y expectativas realistas
- Usted dio a luz al menos hace unos meses
Uno de los factores más importantes que hay que tener en cuenta antes de someterse a una operación de cambio de imagen es la posibilidad de futuros embarazos. Aunque el mommy makeover no afecta a la fertilidad, quedarse embarazada puede anular algunos de los resultados del mommy makeover y requerir una nueva intervención quirúrgica para recuperarlos. Lo mejor es someterse a una operación de mommy makeover cuando haya dejado de tener hijos.
Otros factores a tener en cuenta son:
- La recuperación puede llevar algún tiempo y puede ser difícil. Puede experimentar entumecimiento e hinchazón hasta un año después de la intervención.
- Tendrá que tomarse un tiempo de recuperación tras la operación hasta que esté listo para reanudar sus actividades rutinarias, como cuidar de su casa y sus hijos y volver al trabajo.
- Se le recomendará que lleve prendas de compresión. Pueden resultar difíciles de poner o incómodas, pero las prendas de compresión ayudan a mantener baja la inflamación y favorecen la cicatrización.
- Comer sano es necesario antes y después de la intervención. Su cuerpo necesita alimentos equilibrados y nutritivos para alimentar su recuperación, así que empiece a comer bien antes de la intervención. Incluya en su dieta proteínas magras, alimentos ricos en fibra y bajos en sal, y reduzca el consumo de alimentos azucarados, procesados y fritos, ya que retrasan la cicatrización.
Una actitud positiva, unas expectativas realistas y la voluntad de mantener un estilo de vida saludable la convierten en una buena candidata para un cambio de imagen mamario.
Llame a Cirugía Plástica Milenaria y programe una cita con el Dr. David Shokrian para averiguar cómo un cambio de imagen de mamá puede beneficiarle y si los procedimientos quirúrgicos pueden tratar sus áreas problemáticas. El Dr. Shokrian es uno de los mejores cirujanos plásticos de Nueva York y ha ayudado a miles de personas a alcanzar sus objetivos estéticos con una excelencia y dedicación excepcionales. Trabaja con usted para evaluar su situación, identifica si esto es lo que realmente necesita y recomienda los mejores procedimientos para asegurar que disfrute de una figura tonificada y juvenil con mayor éxito.