El injerto de grasa facial consiste en transferir la propia grasa del paciente desde una zona del cuerpo a zonas del rostro que han perdido volumen debido al envejecimiento, a traumatismos, a la pérdida de peso, a una intervención quirúrgica o a otras causas, con el fin de mejorar el contorno y la simetría faciales. Dado que la grasa transferida necesita tiempo para establecer su irrigación sanguínea e integrarse con los tejidos circundantes, es fundamental prestar especial atención durante el periodo de recuperación para proteger la grasa injertada y favorecer una cicatrización adecuada.
Seguir las instrucciones postoperatorias de su cirujano es fundamental para prevenir complicaciones y lograr unos resultados óptimos.
Instrucciones postoperatorias para la curación
Después de la cirugía
- Quédese en la cama y siga descansando durante las próximas 24 horas después de llegar a casa. Levántese solo para ir al baño y pida ayuda para hacerlo.
- Duerme boca arriba con la cabeza elevada sobre dos o tres almohadas durante las primeras semanas para reducir al mínimo la hinchazón facial y proteger las zonas injertadas. Evita dormir de lado o boca abajo.
- Las primeras 48 horas tras la intervención son fundamentales para que las células grasas injertadas se integren en el tejido circundante. Es fundamental actuar con precaución durante este periodo. Evite tocar, masajear, frotar o presionar la zona tratada, e intente mantenerse en posición erguida.
- La hinchazón, los hematomas y las molestias alcanzan su punto álgido durante los primeros días tras la intervención. Empezarán a remitir gradualmente en los días siguientes.
- Evita llevar prendas que se pongan por la cabeza durante los próximos días. Al ponerte la ropa por la cabeza, puedes ejercer presión sobre los puntos de la cara o estirarlos, lo que provocaría dolor e hinchazón. Lo mejor es llevar camisetas que se abrochen con botones o cremallera por delante o por detrás.
- No programes ningún tratamiento dental hasta que haya pasado al menos un mes desde la operación, o a menos que tu cirujano te dé el visto bueno.
- Es posible que puedas llevar tus gafas después de la operación, pero no te pongas lentes de contacto si te han operado los párpados. Es importante que tengas cuidado y evites ejercer presión sobre la zona recién operada.
- No aplique hielo en las zonas faciales que se hayan sometido a un injerto o una transferencia de grasa, ya que el hielo puede afectar al buen resultado del tejido injertado.
- No te quedes en la cama todo el día. Levántate al día siguiente y vuelve a realizar movimientos suaves, como dar paseos ligeros por la casa y mover los brazos y las piernas. Esto es importante para mantener una circulación sanguínea normal.
- Evita someterte a un masaje facial durante las primeras semanas o meses tras la transferencia de grasa. La grasa injertada necesita estabilidad para adherirse a los tejidos circundantes.
- Lávate la cara con suavidad con un jabón suave y sécala con suaves toques con una toalla limpia y suave. No utilices productos de limpieza agresivos en la cara, ya que pueden dañar las incisiones y provocar hinchazón y dolor.
- No se aplique cremas, pomadas ni maquillaje en las zonas injertadas hasta que se lo indique su cirujano.
Cuidado de las incisiones
- Para los injertos de grasa facial se suelen utilizar suturas reabsorbibles.
- Notarás pequeñas líneas de incisión en las zonas de donde se extrajo la grasa. Tu cirujano te colocará un apósito adhesivo sobre estas incisiones. No te lo quites por tu cuenta. Tu cirujano te retirará los apósitos y los puntos necesarios en la cita de seguimiento.
- Evita la exposición directa de las zonas operadas durante las próximas seis semanas. Aplica un protector solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30 o superior cuando salgas al aire libre y utiliza un sombrero de ala ancha para proteger la zona tratada de los rayos solares intensos. Incluso una quemadura solar leve puede irritar las incisiones, provocar una decoloración permanente de la cicatriz y retrasar la cicatrización.
- Su cirujano le recomendará que se aplique una pomada antibiótica en los puntos de entrada de la transferencia de grasa, que tienen el aspecto de una marca de punción, hasta que se hayan curado por completo. Siga las instrucciones de su cirujano en cuanto a la aplicación de la pomada.
- No fume ni consuma ningún producto con nicotina después de la intervención quirúrgica. La nicotina puede provocar la constricción de los vasos sanguíneos, lo que reduce el flujo sanguíneo hacia los tejidos en proceso de cicatrización. Esto puede dar lugar a complicaciones y poner en peligro los resultados de la intervención.
Es importante que siga al pie de la letra las instrucciones posoperatorias de su cirujano. El resultado final dependerá de cómo cuide la zona tratada.
Atención en la zona de donantes
La zona del cuerpo de la que se extrae la grasa para su uso en el rostro se denomina «zona donante». Las zonas donantes más habituales son el abdomen, los muslos o los flancos.
- Las zonas de extracción pueden cubrirse con pequeños apósitos. Es importante mantener los apósitos secos y limpios para prevenir infecciones.
- Es posible que tu cirujano te recomiende llevar una prenda de compresión para sujetar la zona donante y prevenir la hinchazón y las molestias.
- Es normal sentir un ligero dolor y tener moratones durante los próximos días.
- Evita realizar ejercicios intensos durante 2 o 3 semanas.
- Lleva ropa holgada y cómoda que no ejerza presión sobre las zonas donantes.
- Evita las cinturas ajustadas si se te ha extraído grasa del abdomen o de los flancos.
¿Qué se puede esperar?
- Dolor: durante el proceso de recuperación, entre varios días y varias semanas después de la intervención, notará tensión, presión, pinchazos, molestias y cansancio.
- Hinchazón: la hinchazón en la cara suele durar entre una y dos semanas, tiempo durante el cual se reabsorberá la grasa inyectada. La hinchazón varía de una persona a otra y suele mejorar con el reposo y manteniendo la cabeza elevada.
- Hematomas: es normal que te salgan hematomas en la cara. La mayoría de los hematomas se curan en unas 2 o 3 semanas. A medida que empiecen a desaparecer, cambiarán de color, pasando de un tono morado a uno amarillento-verdoso.
- Secreción: es normal que se produzca un ligero sangrado y secreción en las zonas de incisión o punción durante las primeras semanas tras la intervención. Utilice una gasa fina o un apósito para absorber este líquido.
- Picazón: es normal sentir picazón en el lugar de la punción y en la incisión durante los próximos días. Puede tomar algún medicamento para aliviar la picazón.
- Cambios sensoriales: es posible que sienta entumecimiento en la zona facial recién tratada. Esto se debe a una irritación temporal de los pequeños nervios sensoriales durante las inyecciones y suele desaparecer en unas semanas, a medida que los tejidos se curan.
- Debilidad o mareos: algunos pacientes experimentan debilidad o mareos después de la cirugía, sobre todo cuando intentan levantarse demasiado rápido. Siéntese o levántese lentamente para evitar caídas. Mantenerse hidratado puede ayudar a reducir la sensación de mareo.
No se alarme si nota bultos o asimetrías en el rostro. Esto se debe a la inflamación posterior al procedimiento y a pequeñas acumulaciones de grasa injertada que se asientan bajo la piel. Estas mejorarán a medida que avance la cicatrización.
¿Qué comer?
- Empieza con una dieta ligera y baja en grasas una vez que tu médico te lo autorice tras la operación. Limítate a alimentos blandos, como sopas, yogur, batidos, puré de verduras y fruta blanda, que sean fáciles de masticar, ya que debes evitar forzar en exceso los músculos faciales recién tratados.
- Puede volver a su dieta habitual a medida que empiece a sentirse mejor y recupere la fuerza de los músculos faciales.
- Evita las comidas picantes, grasientas, pesadas, fritas y procesadas.
- Evite el consumo de alcohol durante al menos dos semanas o según las indicaciones de su cirujano.
- Bebe mucha agua, al menos entre 6 y 8 vasos al día. La cirugía puede provocar deshidratación, lo que puede causar mareos o náuseas. Asegúrate de mantenerte bien hidratado.
Medicamentos
- Toma todos los medicamentos, incluidos los antibióticos, los analgésicos y los ungüentos, tal y como te los haya recetado el cirujano, para prevenir infecciones y molestias.
- No tome ningún otro medicamento sin consultar primero a su médico, especialmente anticoagulantes.
- Utilice únicamente los productos específicos que le haya recetado su cirujano para las incisiones. Los productos no autorizados o los remedios caseros pueden provocar cicatrices permanentes y cambios en la pigmentación de la piel.
- No tome sus medicamentos con alcohol.
Ducharse después de un injerto de grasa facial
- Puede ducharse 24 horas después de la operación. Siga las instrucciones de su cirujano para lavarse la cara.
- No sumerja las incisiones en agua hasta que hayan cicatrizado completamente y no queden costras.
- Evita las piscinas y los baños en la bañera hasta que las incisiones se hayan curado o hasta que tu cirujano te dé el visto bueno, lo cual puede tardar entre 2 y 4 semanas.
Actividad física
- Podrá retomar sus actividades cotidianas normales unos días después de la intervención. Evite el ejercicio intenso, agacharse, hacer esfuerzos y levantar objetos que pesen más de 2,3 kg durante al menos dos semanas, ya que esto puede aumentar la hinchazón, ejercer presión sobre las zonas tratadas y afectar a la cicatrización.
- Se pueden reanudar los ejercicios ligeros, como caminar y realizar movimientos suaves con los brazos y las piernas, entre 2 y 3 semanas después de la intervención quirúrgica para prevenir la acumulación de sangre y la formación de coágulos. Empiece poco a poco y vaya aumentando la intensidad hasta alcanzar su nivel de ejercicio anterior cuando se sienta cómodo y siguiendo las indicaciones de su cirujano. La hinchazón puede empeorar temporalmente con el ejercicio, por lo que es importante evitar cualquier actividad que pueda causar traumatismos en las zonas tratadas durante el periodo inicial de recuperación.
- La mayoría de los pacientes necesitan entre 5 y 7 días de baja laboral, dependiendo de sus responsabilidades profesionales y del nivel de esfuerzo físico que requiera su trabajo. Si su trabajo implica tratar con gente con frecuencia o estar al aire libre, es posible que necesite más tiempo de baja hasta que la hinchazón y los hematomas desaparezcan. Lo mejor es reincorporarse al trabajo a tiempo parcial e ir aumentando las horas a medida que se sienta cómodo.
Parte de la grasa se reabsorbe de forma natural durante los primeros meses. Es posible que algunos pacientes necesiten una sesión de injección de grasa en varias fases para obtener unos resultados óptimos. Por lo general, se tarda entre 3 y 6 meses en apreciar los resultados definitivos de la intervención. También notará ligeras mejoras en la calidad de la piel gracias a las propiedades regenerativas de la transferencia de grasa rica en células madre.
Llame a la consulta de su médico si nota síntomas inusuales, cambios en los rasgos faciales o alteraciones en la visión o en las sensaciones que no le parezcan normales. Un profesional sanitario podrá evaluar estos síntomas y ayudarle a resolver cualquier duda para favorecer una recuperación adecuada.
Afecciones que requieren atención médica de urgencia
Llame al 911 inmediatamente si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- Dolor intenso que no mejora con analgésicos.
- Aumento o aparición repentina de hinchazón en la cara o en las zonas donantes
- Enrojecimiento o calor en el lugar de la incisión.
- Drenaje excesivo en los apósitos
- Asimetría facial nueva o que se agrava
- Incisiones que parecen estar abriéndose
- Sangrado que no se detiene con presión
- Mareos o vértigo
- Reacción alérgica, como erupción cutánea o picazón.
- Temperatura superior a 101,8 °F
- Temblores y escalofríos
- Problemas respiratorios
La atención médica oportuna desempeña un papel crucial a la hora de minimizar los problemas y garantizar una recuperación sin complicaciones.