La braquioplastia, o lifting de brazos, es una intervención quirúrgica importante que consiste en la eliminación del exceso de piel y tejido para crear un brazo más proporcionado y contorneado. Los brazos desempeñan un papel muy importante en los movimientos diarios y en la función general. Por lo tanto, debe tener mucho cuidado durante el periodo de recuperación, seguir todas las restricciones de actividad y proteger las zonas operadas para lograr los mejores resultados funcionales y estéticos.
Seguir las instrucciones postoperatorias de su cirujano es fundamental para una curación adecuada, minimizar las complicaciones y lograr una recuperación sin complicaciones.
Instrucciones postoperatorias para la cicatrización
Después de la cirugía
- Cada brazo se vendará con una venda compresiva durante las próximas tres semanas, que deberá llevarse puesta las 24 horas del día. Estas vendas compresivas ayudan a reducir la hinchazón, favorecen la cicatrización y protegen la zona operada. Las vendas deben ajustarse bien, pero sin apretar demasiado para no restringir el flujo sanguíneo.
- Quédese en cama la primera noche y solo levántese para ir al baño con ayuda, ya que es posible que aún esté bajo los efectos de la anestesia.
- Levante los brazos menos de 90 grados por el hombro durante las dos semanas para reducir la tensión en la línea de sutura.
- Utilice almohadas para elevar los brazos por la noche y reducir la hinchazón durante la primera semana. Coloque una almohada entre el brazo y el costado para evitar girarse sobre la zona operada y garantizar una mejor calidad de la cicatriz.
- Los primeros 3 a 5 días son difíciles. Es posible que sienta molestias e hinchazón antes de que estas desaparezcan gradualmente y empiece a sentirse mejor.
No permanezca quieto ni en cama todo el tiempo. Es importante que preste atención a su hombro y lo mantenga relajado y en movimiento, tal y como le haya indicado su médico después de la cirugía. Esto le ayudará a recuperarse y mantendrá los músculos activos.
Cuidado de las incisiones
- Los puntos son reabsorbibles y las incisiones se cubrirán con un apósito. Este apósito se cambiará durante la primera visita postoperatoria, y es posible que el cirujano coloque tiritas Steri-Strips para minimizar las cicatrices y proporcionar un soporte adicional sobre las incisiones.
- No fume ni consuma productos con nicotina, ya que pueden aumentar las complicaciones y afectar los resultados de su cirugía.
- Evite la exposición directa al sol durante varias semanas después de la braquioplastia. Asegúrese de cubrir bien los brazos y aplique un protector solar con factor de protección 30 o superior cuando salga al aire libre para evitar quemaduras solares. Incluso una quemadura solar leve puede irritar las incisiones, causar hinchazón y retrasar la cicatrización.
- Utilice únicamente los medicamentos y productos medicinales que le haya recetado su cirujano. No aplique ninguna crema o pomada sin consultar primero con su médico.
- No aplique almohadillas térmicas ni compresas frías en la zona tratada, a menos que su médico le indique lo contrario.
¿Qué se puede esperar?
- Dolor: debido a la extirpación de tejido de los brazos y a los puntos de sutura, experimentará tirantez, presión, dolor y molestias durante varios días o semanas después de la braquioplastia. Estos síntomas pueden aliviarse con los analgésicos que le haya recetado su médico.
- Hematomas: unos días después de la cirugía, aparecerán hematomas en los brazos. La mayoría de los hematomas se curan en unas 2 a 4 semanas. Es posible que observe que su color cambia de morado a amarillo o verde a medida que comienzan a desaparecer.
- Hinchazón: es posible que sus brazos estén hinchados durante las próximas semanas o meses. Es posible que su ropa no le quede tan bien como antes debido a esto.
- Sangrado: es normal que se produzca un sangrado leve o manchado en los puntos de incisión durante los primeros días después de la cirugía. Por lo general, no es grave.
No se asuste si un brazo está más hinchado que el otro o si nota diferencias en su tamaño. La hinchazón comenzará a disminuir a medida que sus brazos se curen. Es posible que pasen varias semanas antes de que note los resultados finales de la cirugía.
Medicamentos
- Tome los medicamentos según lo prescrito por su cirujano, incluidos los analgésicos y los antibióticos para prevenir infecciones y minimizar las molestias.
- Tome siempre sus medicamentos con alimentos para prevenir las náuseas y los vómitos.
- Utilice los productos especializados recetados para el cuidado de las cicatrices según las indicaciones de su médico para reducir la apariencia de las cicatrices.
- No tome ningún medicamento ni producto sin consultar primero con su médico.
¿Qué comer?
- Siga una dieta ligera y baja en grasas durante los próximos días laborables. Puede volver a su dieta habitual si no siente náuseas.
- Evite los alimentos grasosos, fritos, picantes y pesados durante el período inicial de recuperación.
- Beba al menos entre 6 y 8 vasos de agua al día para garantizar una hidratación adecuada. Es fácil deshidratarse después de una cirugía, lo que puede provocar mareos y náuseas.
- No consuma alcohol durante unas semanas o durante el tiempo que le indique su médico.
- No tome su medicamento con alcohol.
Ducharse después de una braquioplastia
- Siga las instrucciones de su médico sobre cómo ducharse. Por lo general, puede ducharse dos días después de la cirugía con ayuda.
- Asegúrate de retirar todas las vendas y apósitos para que no se mojen durante la ducha.
- Seque suavemente la piel con palmaditas y aplique el gel o la pomada antibiótica recetada por su médico.
- Si sus heridas estaban cubiertas con tiritas Steri-Strips y se caen durante o después de la ducha, no se preocupe. Puede colocar otras nuevas si su médico se lo ha recomendado, o puede dejar la zona tal y como está y seguir las instrucciones de su cirujano.
- Manténgase alejado de las bañeras y jacuzzis hasta que sus incisiones hayan sanado y su cirujano le dé su aprobación. Es mejor esperar al menos un mes para usar jacuzzis, ya que tienen más bacterias y pueden infectar sus heridas.
Actividad física
- Evite todas las actividades que impliquen un uso excesivo o intenso de los brazos, ya que pueden estirar las incisiones o provocar sangrado.
- No levante ni empuje nada que pese más de 5 libras durante al menos 3 semanas o hasta que su médico le dé el alta.
- No corra, juegue al tenis ni al golf durante 3 o 4 semanas. Su frecuencia cardíaca debe mantenerse por debajo de 100 durante 3 semanas.
- Puede empezar a nadar 4 semanas después de la operación si su cirujano está satisfecho con su recuperación.
Amplitud de movimiento
- Su médico le recomendará que limite su rango de movimiento y evite los movimientos repetitivos del brazo para proteger las incisiones.
- Evite levantar los brazos por encima de la cabeza o los hombros durante 2 semanas. Sin embargo, se le animará a realizar movimientos ligeros y suaves a medida que cicatricen las incisiones, y podrá reanudar su actividad física normal en un plazo de 6 a 8 semanas.
Volver al trabajo
- La mayoría de los pacientes que se someten a una braquioplastia necesitan al menos dos semanas de baja laboral, dependiendo de sus responsabilidades laborales.
- Después de este período, puede comenzar con un horario ligero o volver al trabajo a tiempo parcial según las indicaciones de su cirujano y cómo se estén recuperando sus brazos.
- Tómate pequeños descansos para mover suavemente los brazos y mantener la circulación.
Llame al consultorio de su médico si nota síntomas inusuales, signos de infección o tiene alguna pregunta. Esto le tranquilizará y le ayudará a lograr una recuperación rápida y sin complicaciones.
Afecciones que requieren atención médica de urgencia
- Llame al 911 inmediatamente si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- Dolor intenso que no mejora con analgésicos.
- Aumento o aparición repentina de hinchazón en uno o ambos brazos.
- Enrojecimiento o calor en el lugar de la incisión.
- Drenaje excesivo en los apósitos
- Incisiones que parecen estar abriéndose
- Sangrado que no se detiene con presión
- Mareos o vértigo
- Reacción alérgica, como erupción cutánea o picazón.
- Temperatura superior a 101,8 °F
- Temblores y escalofríos
- Problemas respiratorios
Buscar atención médica de inmediato es esencial para reducir los riesgos y mantenerse a salvo.