La cirugía de lifting corporal/de muslos es una intervención quirúrgica importante que requiere cuidados postoperatorios minuciosos. Dado que implica incisiones grandes y la extirpación significativa de tejido, cuya recuperación puede llevar semanas e incluso meses, es imprescindible seguir cuidados postoperatorios estrictos y ausentarse del trabajo y las actividades normales.
Tu cuerpo necesita tiempo para sanar, y solo seguir las instrucciones postoperatorias de tu cirujano puede ayudar a promover una sanación oportuna, reducir el riesgo de complicaciones y garantizar los mejores resultados posibles.
Instrucciones postoperatorias para una correcta cicatrización
Después de la cirugía
- Descansa durante las próximas 24 horas. Solo levántate para ir al baño con ayuda. Los primeros 3 a 5 días pueden ser difíciles debido al dolor o las molestias postoperatorias antes de que las cosas mejoren.
- Puede dormir en cualquier posición que le resulte cómoda sin poner en peligro los puntos de sutura. La posición ideal es acostarse boca arriba con el cuerpo y las piernas ligeramente elevados para reducir la hinchazón.
- Es posible que su cirujano le pida que use una prenda de compresión durante todo el día y toda la noche durante las primeras tres semanas. Esta prenda es ajustada y ayuda a minimizar la hinchazón y a moldear el contorno del cuerpo. No debe quedar demasiado apretada, ya que podría restringir la respiración o provocar heridas o ampollas por la compresión. Quítesela cuando se duche o según las instrucciones de su médico.
- Es normal que salga algo de líquido de las incisiones durante varias semanas. El color puede variar del rojo al amarillo. Esto es normal.
NO permanezca en cama todo el tiempo. Aunque al principio resulte incómodo, es importante moverse. Durante los próximos días, dé paseos cortos por la casa durante unos minutos cada día para prevenir la formación de coágulos sanguíneos y favorecer la curación.
Cuidado de las incisiones
- Todos los puntos son reabsorbibles y las incisiones se cubrirán con un apósito impermeable. Su cirujano retirará el apósito después de la primera visita postoperatoria y colocará Steri-Strips que favorecen la cicatrización de la herida, minimizan las cicatrices y proporcionan un apoyo adicional sobre las incisiones.
- Evite cualquier forma de nicotina después de la cirugía. La nicotina es un vasoconstrictor y puede aumentar el riesgo de complicaciones. Fumar o usar productos no autorizados puede interferir con la cicatrización y poner en peligro los resultados de su cirugía.
- Evite la exposición directa al sol durante varias semanas después de la cirugía. Utilice un protector solar con factor de protección solar (SPF) 30 o superior cuando salga al aire libre. Incluso una quemadura solar leve puede agravar la hinchazón o irritar la incisión, lo que podría retrasar la cicatrización.
- Utilice únicamente los geles para cicatrices u otras cremas tópicas que le haya recetado su cirujano. No aplique ningún otro producto en la zona tratada sin consultar primero con su médico.
¿Qué se puede esperar?
- Dolor: experimentará una tensión moderada, presión, dolor, picazón y molestias durante varios días o semanas después de la cirugía, mientras el cuerpo se recupera. Estos síntomas pueden aliviarse con la medicación recetada.
- Hematomas: también observará hematomas leves a moderados en las zonas tratadas, que desaparecerán en unas 6 u 8 semanas.
- Hinchazón: no es raro que se produzca edema o hinchazón en la zona quirúrgica durante las semanas siguientes y, en ocasiones, durante meses. Sin embargo, el grado de hinchazón y hematomas varía de una persona a otra.
- Sangrado: en los primeros días después de la cirugía puede producirse un ligero sangrado o manchado en los puntos de incisión, lo cual no suele ser grave.
No se alarme si observa ligeras diferencias entre sus piernas o senos. Es posible que la hinchazón y los hematomas tarden varias semanas en desaparecer por completo antes de que pueda apreciar los resultados definitivos.
Medicamentos
- Tome todos los medicamentos recetados según las indicaciones, incluidos los analgésicos y los antibióticos. Estos ayudan a prevenir infecciones y a reducir las molestias.
- Tome sus medicamentos con alimentos para prevenir las náuseas y los vómitos.
- No tome ningún otro medicamento sin la aprobación de su médico.
¿Qué comer?
- Siga una dieta ligera y baja en grasas durante los primeros días después de la cirugía. Puede comenzar su dieta habitual si no siente náuseas.
- Evite los alimentos pesados, grasos o picantes durante el periodo inicial de recuperación.
- Beba mucho líquido. Es fácil deshidratarse después de una intervención quirúrgica. La deshidratación puede provocar náuseas y mareos.
- Evite el alcohol durante al menos dos semanas o durante el tiempo que le indique su médico, y mientras esté tomando cualquier medicamento.
Ducharse después de una cirugía de lifting corporal/de muslos
- Puede ducharse 24 horas después de la cirugía con ayuda. Utilice un jabón suave y delicado sobre las zonas de incisión. Asegúrese de secar cuidadosamente las zonas con una toalla suave y limpia.
- Manténgase alejado de las bañeras o jacuzzis hasta que sus incisiones hayan cicatrizado o su cirujano le haya dado el alta, lo que puede tardar entre 3 y 4 semanas.
- Las suturas a lo largo del sitio de la incisión están en el interior y son autoabsorbibles. No se preocupe si ve suturas que sobresalen de la piel; esto es normal.
- Si sus Steri-Strips se mojan y se caen, no se preocupe. Seque la piel con palmaditas y manténgala limpia. Coloque otros nuevos si así lo indica su médico.
Actividad física
- Evite todas las actividades extenuantes. No se incline, gire, empuje, tire, se ponga en cuclillas ni levante objetos pesados hasta que se haya recuperado por completo.
- No levante más de 5 libras de peso durante 6 semanas o hasta que su cirujano le autorice hacerlo.
- Puede reanudar su vida y sus actividades normales, poco a poco, a medida que recupera fuerzas y se curan las incisiones.
- Su médico le indicará cuándo comenzar con un horario ligero o volver al trabajo a tiempo completo.
Relaciones sexuales
- La presión directa o el roce en los muslos pueden dificultar la recuperación. Puede reanudar la actividad sexual cuando las incisiones hayan cicatrizado y se sienta preparado.
Amplitud de movimiento
- Su rango de movimiento estará restringido después de una cirugía de lifting corporal o de muslos para proteger los tejidos en proceso de cicatrización y evitar la separación de la herida.
- Se le pedirá que limite sus movimientos durante las próximas 4 a 6 semanas para evitar el estiramiento de la zona de la incisión antes de volver a sus niveles normales de actividad.
Volver a las actividades normales
- Dependiendo de su nivel de comodidad y del proceso de curación, tardará al menos entre 3 y 4 semanas en poder reanudar sus actividades diarias ligeras, incluidos los ejercicios, y volver al trabajo no extenuante.
- Su cirujano le indicará cuándo puede volver al trabajo en función del estado de la incisión y de cómo se sienta.
- Lo mejor es empezar con una carga de trabajo ligera o volver a trabajar a tiempo parcial, dependiendo de cómo vaya la recuperación y de cuánto tardes en recuperar fuerzas.
- Puede tardar hasta 6 semanas antes de que pueda reanudar con seguridad sus rutinas de ejercicio y actividades físicas normales.
El tiempo de recuperación varía de una persona a otra. Es importante seguir las instrucciones específicas de su cirujano y acudir a las citas de seguimiento para obtener los mejores resultados.
Póngase en contacto con el consultorio de su médico si experimenta algún síntoma inusual o tiene alguna pregunta. Hablar con su médico sobre sus inquietudes le ayudará a recuperarse sin complicaciones.
Afecciones que requieren atención médica de urgencia- Llame al 911 de inmediato si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- Dolor intenso que no remite con analgésicos.
- Aumento de la hinchazón
- Enrojecimiento o calor en el lugar de la incisión.
- Drenaje excesivo en los apósitos
- Incisiones que parecen estar abriéndose
- Sangrado
- Reacción alérgica, como picazón o erupciones cutáneas.
- Mareos o vértigo
- Temperatura superior a 101,8 °F
- Temblores y escalofríos
- Problemas respiratorios
La atención médica oportuna es fundamental para prevenir complicaciones graves y garantizar la seguridad.